Vitaveda Wellness

৭ দিনের আয়ুর্বেদিক গাইড: গ্যাস-অ্যাসিডিটিতে স্বস্তি ও লিভারকে দিন হালকা বিশ্রাম

ঘরের সহজ উপকরণে সাজানো ৭ দিনের সম্পূর্ণ খাবারের রুটিন, সঙ্গে বাজারের তালিকা।

৭ দিনের ডায়েট প্ল্যান কভার এখনই সংগ্রহ করুন

পেমেন্টের পরই PDF পাবেন। UPI, কার্ড ও নেটব্যাংকিং চলবে।

এই সমস্যাগুলো কি আপনার চেনা?

অনেক সময় খাবারের ধরন আর খাওয়ার সময় ঠিক করলেই শরীর হালকা লাগে। এই প্ল্যান সেই পথটাই ধাপে ধাপে দেখায়।

প্ল্যানের ভেতরে যা পাবেন

৭ দিনের পথচলা

দিন ১ ও ২হালকা ও সহজপাচ্য খাবারে শরীরকে প্রস্তুত করা
দিন ৩ ও ৪পেটবান্ধব মসলা ও পানীয়ের নিয়মিত রুটিন
দিন ৫ ও ৬ফাইবার ও সবুজ শাকসবজিতে ভারসাম্য
দিন ৭পরের দিনগুলোর জন্য টেকসই খাদ্যাভ্যাস গড়া

কার জন্য এই প্ল্যান?

আজকের বিশেষ অফার
₹৪৯৯
₹২৯৯

প্রথম ১০০ জনের জন্য। PDF সঙ্গে সঙ্গে পাবেন।

এখনই সংগ্রহ করুন

সাধারণ প্রশ্ন

প্ল্যানটি কীভাবে পাব?

পেমেন্টের পর PDF দেখার ও ডাউনলোডের লিংক পাবেন।

দামি কোনো উপকরণ লাগবে?

না। সব উপকরণ আপনার রান্নাঘরে বা পাড়ার বাজারেই পাওয়া যায়।

কে এই প্ল্যান বানিয়েছেন?

Vitaveda Wellness, আয়ুর্বেদিক ডায়েট ও নিউট্রিশন সার্টিফিকেশনপ্রাপ্ত বিশেষজ্ঞের তৈরি।

এটি সাধারণ খাদ্যাভ্যাস নির্দেশিকা, চিকিৎসার বিকল্প নয়। কোনো রোগ বা নিয়মিত ওষুধ থাকলে, গর্ভাবস্থায় বা তীব্র উপসর্গে চিকিৎসকের পরামর্শ নিন।
© Vitaveda Wellness
₹৪৯৯₹২৯৯
এখনই সংগ্রহ করুন